Články autora
Na minulé konstelace přišla jedna žena s otázkou. Můj syn se žení a odstřihává se ode mě. Vždy jsme si rozuměli, pomáhali jsme si, spoustu věcí spolu prožívali a teď do toho vstoupila „ta ženská“ a už se neozývají. Jsem z toho zoufalá, já jim přece chci pomáhat, být pro ně a oni mě tam nepustí. Už při tomto zadání mi naskakovala...
Někdo rád řekne mámě své díky. A někdo jí je říct nechce. Proč taky – vždyť to byla hrůza, to co se dělo. Žádné pohlazení, spousta příkazů, občas výprask. Nedávno jsem dělala s jednou ženou konstelaci, která se týkala jejího vztahu s mámou. Jejich vztah mezi nimi je sice formální, ale snesitelný, větší nároky nemá… Vždy v napjaté situaci...
Jak se odstřihnout od nepříjemné minulosti? Nějaké definitivní řešení. Odejít dál do svého světa. Od otce alkoholika. Bolesti ponížení žen. Ztráty dítěte. A co to neodstřihnout? Ale projít a setkat se – až tam, kde alkohol nedosáhne a je možné uvidět otci až do srdce. Až tam, kde je možné najít pramen ženské síly. Až tam, kde poznáš, že...
Cvičení čikungu si nedělá ambice na dynamiku, to ovšem neznamená, že se nemůžete zapotit. Hlavním záměrem při cvičení čikungu je usebrat se, dát dohromady a mít energii. Pak už je na nás, zda chceme dát energii sami sobě, jít si zaběhat nebo cokoliv dělat. Jak to děláme? Připomíná to trochu jógu, trochu strečing, Jemnými pohyby postupně probouzíme a protahujeme...
Co je nepříjemné, není tvé…. Prostě z toho vykroč, nechej to za sebou. Jak jednoduché řešení navrhuje jeden renomovaný kouč…Jedna filozofická – nebo je to taky spojené se zdravím?Co to znamená nepříjemné? Nepříjemné je vykročení z komfortní zóny, z podmínek, na které jsem zvyklá. Pro každého něco jiného.Ale nepříjemný může být i nepořádek, který vznikl mým přičiněním. Jak ve vnitřním tak...
Jaký je rozdíl jestli čtu knihu o seberozvoji nebo si stavím konstelaci? Takový „drobný“ – knihu čte vaše vědomí, kdežto zpráva z dobře postavené konstelace slyší i nevědomí, a tak stokrát opakovaná a slyšená slova mají úplně jinou váhu. Dostávají se hluboko a pak se mění životy.Je rozdíl, zda jsou slova slyšená, nebo prožitá. Je rozdíl jestli lízáte zmrzlinu nebo se...
Vnější svět nám ukazuje náš vnitřní. A tak se zajímám se o i svůj vnitřní svět – i když je spousta věcí, která nás z něj odvádějí a přetáčí naši pozornost ven a krade nám energii, stále se vracím dovnitř. Jak se to týká našeho zdraví? Naše tělo je jakýmsi filtračním systémem pro naše nálady a emoce, co nezpracujeme vědomě, to zpracuje...
Naše tělo je skvěle vybavené – a umí se i velmi dobře chránit – jinak bychom nepřežili. Imunitní systém má k dispozici spoustu mechanismů pro nejrůznější varianty ohrožení těla. Popíšu tu pár našich obranných rekcí – Zahlenění, kašlání, rýma – to jsou ty úplně první – tělo obalí patogen hlenem a vykašle ho nebo vysmrká. Horečka – teplota nad...
Čikung, čchi-kung, Qi-gong …. A ještě mnoho přepisů do češtiny najdeme. A kolik typů tohoto cvičení najdeme. Co mají společného? Původ. Ten je z Číny – tradiční cvičení čínských mnichů, kteří se těmito cvičeními harmonizovali, léčili a energetizovali. Čchi je energie a kung je umění, práce – takže přeloženo – umění, práce s energií. Někdo dává při cvičení důraz na formu, někdo na obsah,...
dotekprozdravi@gmail.com